Комплект из двух книг, в которых с разных сторон рассматривается работа подсознания. Осторожно, есть крайне полезные советы!

«Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно.

Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

«Эластичность. Гибкое мышление в эпоху перемен»

Существует два основных способа мышления: аналитическое, в котором преобладает логика, и эластичное, которое формирует новые идеи и неожиданные решения задач. 
Именно эластичное мышление позволяет человеку успешно приспосабливаться к безумному ритму жизни. 

Из книги вы узнаете: 
• почему полезно выходить из зоны комфорта; 
• как справляться с огромным количеством информации и не сойти с ума; 
• как мозг создает смыслы и учится адаптации; 
• как Мэри Шелли, Дэвид Боуи и Альберт Эйнштейн использовали эластичное мышление; 
• почему игра Pokemon Go обрела 
небывалую популярность.