Причины быть сильным

В книге «Причины жить» писатель Мэтт Хейг откровенно рассказывает о собственном опыте депрессии, панических атак и медленного возвращения к жизни. Он показывает, как в самые тяжелые периоды появляются причины быть сильным — не абстрактные, а предельно конкретные: любовь, ответственность, движение. ForbesLife опубликовали отрывок из автобиографии Хейга о том, как один час одиночества помог писателю изменить внутреннюю опору и способствовал его исцелению.

Источник: ForbesLife